2024年纽约马拉松

纽约马拉松赛是在每年11月的第一个星期日在纽约举行。每年都会有50,000名选手报名参加，马拉松赛还吸引了超过200万观众。它被认为是纽约最大的体育赛事之一。有超过10,000名来自国外的选手参加。2024年的纽约马拉松赛将于11月3日举行。然而，纽约马拉松相关活动会提前开始，在马拉松正式比赛日之前的日会先有一个5英里的预热跑。

参加纽约马拉松赛

人们通过以下方式参加纽约马拉松赛：马拉松官网抽签、慈善报名（为慈善赞助商而跑）和通过国际服务旅游供应商报名。马拉松申请报名的截止日期通常在2月中旬左右。

对于纽约当地人来说，在马拉松赛中获得比赛资格更具挑战性。纽约居民必须先在前一年参加九场（震惊，竟然要这么多！）排位赛，才有资格参加纽约马拉松。那些不想这样做的人可以通过马拉松官网抽签试试运气。此外，每个人（来自纽约内或外）都有机会通过在指定马拉松赛事取得大会要求的纪录时间从而获得参赛资格。

纽约马拉松比赛日

在马拉松比赛当天，中央公园周围的区域完全被比赛占用。公园内及周边地区经常因道路封闭和改道造成严重的交通拥堵。

参赛选手

如果你想在比赛前稍微热身，你可以提前几天在纽约进行几次不错的跑步之旅。对于参赛者来说，比赛日当然是非常令人激动的一天！就我个人而言，我从来没有参加过马拉松，所以我不能提供任何关于跑步的个人经验。但是，我所知道的是：在纽约的许多不同餐厅，参赛者可以通过出示他们的号码布或者奖牌，获得指定餐点（主要是那些含有高碳水的餐点）的减免折扣。

游客

由于中央公园周围交通拥堵，马拉松当天绝对不建议你选择随上随下观光巴士的上城路线，因为巴士很可能会遇到交通拥堵的问题。粗略地说，哥伦布圆环和伊斯特河之间的整个区域都是“马拉松区”，因此这里会比平时热闹的多。

在哪里观看马拉松比赛

纽约马拉松赛从斯塔滕岛(Staten Island)开始，到曼哈顿结束，途经纽约全部的五个行政区。你可以在终点线观看比赛，但需要购买看台座位的门票。就我个人而言，我喜欢站在马拉松比赛路线上的某个地方观看比赛。一个很好的位置是在昆斯博罗桥(Queensboro Bridge)的尽头，参赛者会在前往第一大道前经过这里。这是他们踏上曼哈顿的第一站。你也想看看最后一站吗？那么，你可以从这里前往距离这里仅15 分钟步行路程的中央公园。在此查看整个纽约马拉松路线

比赛日后

马拉松比赛日当天并不是这一盛会中唯一令人兴奋的部分。除它之外，比赛日后的第二天，纽约为参赛者准备了很多活动。许多参赛者会返回中央公园在终点拍照并在马拉松馆铭刻他们的奖牌。或者在参赛者恢复区域中开始“赛后恢复”。你会看到整个城市里有很多人自豪地佩戴着他们的奖牌，享受着他们辛苦取得的成就。